بایگانی نوشته‌ها

breadcrumbs menuخانهسبک زندگیسلامتسلامت ذهنروزه‌ی تکنولوژی چیست و چگونه به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟روزه‌ی تکنولوژی چیست و چگونه به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟محمد زراعت‌کار۴ شهریور ۱۴۰۲ | ۱۴:۰۰۲۱ مرداد ۱۴۰۲زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۹ دقیقهزندگی امروزی کاملا به فناوری‌های گوناگون وابسته شده و کنار گذاشتن این فناوری‌ها هم کار آسانی نیست. کم‌وبیش بیشتر جنبه‌های زندگی، از شغل و تحصیل گرفته تا تفریح و سرگرمی، به استفاده از تکنولوژی‌ها نیازمند هستند و این اگرچه ضروری به نظر می‌رسد، در عین حال مشکلات زیادی را برای سلامت جسم و روان به دنبال دارد. به همین دلیل است که خیلی از کارشناسان پیشنهاد می‌کنند روزه‌ی تکنولوژی بگیرید و تا جای ممکن کمتر از این وسایل استفاده کنید.

در حالی که فرماندهی مأموریت کرو-۷ ناسا به یاسمین مقبلی سپرده شده است، تیم او ظهر امروز توسط فضاپیمای کرو دراگون اسپیس‌ایکس راهی ایستگاه فضایی بین‌المللی شد.